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◎疾病简介

鼻窦是指鼻腔周围的含气空腔,分为筛窦、蝶窦、上颌窦、额窦几部分。筛窦沿着鼻根中线两侧向深部延伸;蝶窦紧邻筛窦,位于眼窝的后方;上颌窦位于脸颊内侧;额窦位于两眉毛后上方。鼻窦的黏膜都与鼻黏膜相连,因而鼻腔黏膜发炎,如不及时治疗,常会波及窦腔黏膜,发生炎症。鼻窦里面充满空气,并和鼻腔相通,可帮助减轻头部的重量,调节鼻道内的压力、湿度,辅助嗅觉,提供发声时的共鸣腔,其分泌物可阻止病菌入侵,因此,鼻窦除参与湿润和温暖吸入的空气外,还对人的脸部造型、支撑头颅内部、减轻头颅重量等方面起重要作用。

导致鼻窦炎的最常见的原因为鼻腔感染后继发鼻窦化脓性炎症,除此之外,致病的原因还有机械性阻塞、变态反应、气压改变等因素。在各种鼻窦炎中,上颌窦炎最为多见,依次为筛窦、额窦和蝶窦的炎症,可单发,也可多发。鼻窦炎是指化脓性球菌感染鼻窦黏膜引起的化脓性炎症,有急性和慢性之分。在治疗上,初期的鼻窦炎可用抗生素治愈,严重的患者则要通过外科手术治疗,目前以内视镜功能性鼻窦手术最为常用,其效果较好。

◎疾病信号

鼻窦炎一般分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎两种,但它们在症状表现上有很多相似之处,具体如下:

1.鼻塞:可为一侧,也可为两侧阻塞,大多发生在早晨起来时,一般症状较轻,鼻塞发生后,嗅觉也变得不灵敏。

2.流脓鼻涕:流脓鼻涕是鼻窦炎常见症状,可为一侧,也可为两侧,不固定。有时鼻涕会从咽部里流出,患者感觉有一股恶臭味,难以忍受。

3.头痛:头痛也为鼻窦炎的常见症状,表现为钝痛、闷痛以及一侧疼痛,疼痛发作时十分痛苦。白天严重,夜晚较轻,在咳嗽、低头时,疼痛加重。

4.其他症状:患者还可表现为精神委靡、头昏、疲倦乏力、记忆力下降等,急性发作时,还可有发热、食欲减退、畏寒、便秘等。

◎自然疗法

鼻窦炎不仅会引发头痛、头昏、头重的症状,还有引发其他病变的可能,时间长了,可能导致记忆力下降、注意力不集中等情况。所以,鼻窦炎发作时,应尽快采取措施,积极治疗,下面的小方法对患者的自我护理很有帮助。

按摩方法

1.患者放松地坐在椅子上,将两手搓热。

2.用左手从额头右边摸到左边,再用右手从额头左边摸到右边,此动作重复5次。

3.用示指按鼻翼两侧的凹陷处20次,有节奏地旋转按压,用力以略有酸胀感觉为度。

4.用两手中指从眉宇间顺着鼻梁两侧向下摸,到鼻翼两侧的凹陷处时,有节奏地按5下,重复5次。

5.每天早起、午休和晚上入睡前各进行一次,长期坚持,不可三天打鱼两天晒网。

滴液法

将注射用的庆大霉素针剂,用滴管或脱脂棉吸出两三滴,分别滴入左、右鼻腔,滴入时应注意滴入量,不可过多,以免外流,滴入左侧时,向左侧转头,使药物进入左侧鼻窦;滴入右侧时,把头转向右侧,每天3次,2~3天后即可见效,长期坚持,直至康复。

◎生活提示

鼻窦炎病不大,却给人带来很多苦恼,因为它的病灶是在人们用来呼吸的鼻子周围。它会让人头昏脑涨,心烦意乱,情绪暴躁,也会加重病情。如果患有此病,应该积极进行治疗,减少对身心的伤害。在治疗期间,要对治疗充满信心,心理因素对治疗起着不可低估的作用。